Sobre mí

"Las neuronas que el cerebro no usa, pierden su funcionalidad"

Hola, soy RAFAEL MARTOS

Me apasiona la vida y creo que la salud debe ser el pilar principal que la sustenta. Entiendo la salud como un concepto integral que no puede existir de forma plena si falla, tanto a nivel físico como a nivel mental.

Como licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte vengo dedicándome durante más de 20 años a estudiar la relación entre el ejercicio y el cuerpo. Sin embargo, estos últimos 7 años están siendo un periodo emocionante de estudio, investigación y experiencias sobre el Neuroejercicio, que está ampliando mi visión sobre esa relación. 

Me fascina la complejidad del CEREBRO, ese maravilloso órgano que gestiona nuestra vida. La Neurociencia nos está mostrando los efectos que tiene el ejercicio sobre el cerebro y es el momento de que los profesionales del entrenamiento y la salud aporten su punto de vista como expertos, ya que son los que en última instancia deben concretar esos conocimientos en programas concretos. Creo que EXERCISE 4 BRAIN puede promover cambios en el cerebro que puedan influir positivamente en la vida de las personas y llegar a ser un factor transformador del desarrollo humano.

Los valores que me guían son honestidad, ética, compromiso con el logro de los objetivos, seguridad y responsabilidad medioambiental y social. 

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