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"Lo que es bueno para el corazón, es bueno para el cerebro"

EXERCISE FOR BRAIN ES UNA INNOVADORA PROPUESTA DE NEUROEJERCICIO QUE BUSCA EL DESARROLLO DE LA SALUD Y DE LA FUNCIONALIDAD DEL CEREBRO.

Este personalizado programa combina ejercicios de Alta Intensidad Neuroestimuladora con actividades Aeróbicas y de Fuerza, todas ellas «ENRIQUECIDAS» para potenciar su efecto estimulador sobre el cerebro. Su programación y dosificación produce una acción sinérgica que potencia el desarrollo de la estructura y de las funciones del cerebro.

Nuestra finalidad es mejorar la vida de las personas contribuyendo a reducir el impacto de las enfermedades neurodegenerativas y potenciar la salud y el desarrollo del cerebro.

Cuerpo sano, cerebro más sano, LONGEVIDAD deseada.

La mejor ayuda para:

BIENESTAR

Para personas que colocan la salud en el centro de los intereses de sus vidas.

La forma más completa de mejorar la salud para una una longevidad deseable. Y la más recomendada para tratar y prevenir enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.

VIDA PROFESIONAL

Para los que precisan de una intensa actividad intelectual y cognitiva en sus profesiones.

Una forma innovadora y eficaz de mejorar capacidades cognitivas como la memoria, la concentración y la creatividad. Recomendada también para controlar estados mentales como el estrés, ansiedad y depresión. 

APRENDIZAJE

Para jóvenes y adultos que quieren mejorar su rendimiento en los estudios.

Una forma divertida y efectiva de reducir el sedentarismo y todos los problemas asociados, de mejorar el desarrollo motor, la capacidad de aprendizaje y el rendimiento académico.

BLOG

Visita el BLOG donde se publican los conceptos y las bases científicas en las que se apoya esta propuesta y se habla sobre:

  1. La importancia del Ejercicio Físico y el movimiento para el desarrollo del cerebro.
  2. Los efectos y beneficios que tienen diferentes tipos de Ejercicio Físico sobre la estructura cerebral y la función mental.
  3. Cómo transformar el ejercicio en Neuroejercicio, aplicando la Neurociencia a las ciencias del ejercicio físico
  4. Una propuesta de Neuroejercicio con sus características, puntos clave y ejemplos de ejercicios.

POSTS PUBLICADOS:

  1. Relación entre la evolución del cerebro humano y el movimiento.
  2. ¿Qué une la Neurociencia a la Filosofía?
  3. La importancia del entorno en el desarrollo humano.
  4. Neuroejercicio 
  5. 7 aspectos fundamentales del Neuroejercicio.
  6. 10 ejercicios para transformar el running en neurorunning.
  7. Exercise for Brain I. Bases conceptuales de la primera propuesta de Neuroejercicio.
  8. Exercise for Brain II. Desarrollo de la aplicación del programa.
  9. El ser humano como un bioalgoritmo.
  10. Ejercicio Enriquecido. Bases conceptuales del Neuroejercicio.
  11. ¿Es el Ejercicio Físico también un Ejercicio Cognitivo?
“Todo ser humano, si se lo propone, puede ser el escultor de su propio cerebro”.

Santiago Ramón y Cajal

¨El cuerpo sabe lo que la mente aún no percibe¨

Antonio Damasio

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